SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post pod postem

  • Przepraszam za post pod postem ale.. Pomoże ktoś? Po ok 10 miesiącach cyklu na testo enanthate ( ok 500mg tygodniowo + HCG 5000 jednostek co ok. 6 tygodni rozbite na 3-4 strzały ) postanowiłem zakończyć cykl.. Obecnie jestem 14 dzień bez testosteronu, przedwczoraj przybiłem pierwsze 2500 jednostek HCG. Ładować HCG co 3 dzień po 2500 jednostek ( w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2019-10-13 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze post pod postem ale czy moze mi ktoś pomóc?!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-02-10 10:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za post pod postem, niechcący. Ograniczeń nie mam narzuconych, sama natomiast czuję, że przy za długich aerobach drętwieją mi stopy. Tylko tyle odczuwam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2013-05-27 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, że post pod postem ale tamto to drobna pomyłka.. Troszke mnie tu nie było, więc wysyłam aktualne foto... Udało się odrobine przytyc, ale rewelacji nie ma... Hmm, chyba zainwestuje w karnecik na siłke:) sami oceńcie..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14804 Data: 2010-12-31 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za post pod postem z kom pisze. Szok. :(

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + pytanie o mdłości na treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam raz jeszcze. Sorry, że post pod postem ale chciałbym wiedzieć czy powyższy plan może być nie uwzględniając nóg? Byłbym wdzięczny. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-10-05 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, sorry za kolejny post pod postem, ale poprawiłem dietę i chciałem się zapytać czy tak może być, czy jeszcze źle. 1. Jajecznica na maśle z 4 jaj L + ciemny chleb razowy 100g (4 kromki) 2. Twaróg 125 g półtłusty + banan duży zielony 200g 3. Pierś 150g + ryż 100g + warzywa ( 2 marchewki, pół cebuli , pół papryki, 1 pomidor) + duża łyżka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-04-01 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • `Trening` do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry, ze pisze post pod postem, ale naszlo mnie jeszcze jedno pytanie, ja kto jest z tymi seriami? Robie np. 1 serie w cwiczeniu, odpoczywam chwile, a potem 2 serie w tym samym cwiczeniu, tak? .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-03-15 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie SPLITU.

    Post
    Trening dla początkujących

    UP UP Sorry za takie spamowanie post pod postem, ale tylu ludziom pomagacie, chciałbym, żeby ktoś tu napisał co i jak bo od jutra chcę zacząć trenować. A wiecie, że wystarczy taka godzinka, żeby mój temat przysypało na sam dół.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-01-23 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja dieta jest poprawna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, że piszę post pod postem, ale coraz bardziej się zastanawiam nad swoją dietą by ją zmienić, bo tak jak pisałem wyżej czasem czuje uczucie głodu. Ale nie wiem w jakim kierunku pójść ze swoim odżywianiem mimo przeczytania wielu tematów :( Chodzi mi też głównie o trening, bo nie chcę marnować ponad 1,5h bez żadnych rezultatów a tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-11-15 00:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja dieta jest poprawna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, że pisze post pod postem, ale cichalbym odświeżyć temat i uzyskać jakąś radę :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2016-01-03 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odchudzania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    13g węglowodanów* przepraszam za post pod postem lecz nie mam opcji edytowania.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2020-07-16 10:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Komentarze jak najbardziej można edytować. Kolejne pisanie post pod postem i robienie spamu skończy się banem. Napisz jeszcze raz zrozumiale punkt po punkcie o co pytasz. W każdego punktu wrzuć ewentualne zdjęcie, jeżeli pytanie dotyczy wyglądu konkretnej części sylwetki. W większości Twoich pytań odpowiedź jest jednak taka sama i dość prosta. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2020-05-07 23:55:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik totalnego amatora

    Post
    Trening w domu

    Zdjęcia nie chciały wejść stąd post pod postem. http://imageshack.com/a/img707/6929/oyxw.jpg http://imageshack.com/a/img36/7949/i28l.jpg http://imageshack.com/a/img9/6972/xwnv.jpg http://imageshack.com/a/img198/1073/m2bj.jpg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2014-01-04 00:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180 cm , 53 kg dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry za kolejny post pod postem . Zapomniałem napisać. Z suplementów mam jeszcze : Błonnik 600g , Olimp vita-min multiple sport witaminy i minerały oraz Olimp Gold Omega 3 Sport Edition

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-10-27 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://zapodaj.net/84b7825c132b5.png.html Sorry za post pod postem. Teraz powinno być dobrze Zmieniony przez - Toligniew w dniu 2014-10-21 11:01:52 Zmieniony przez - Toligniew w dniu 2014-10-21 11:02:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-10-21 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    Dokumentow - mialem na mysli,papierow ze masz skolioze, bo dowod osobisty itp. musisz miec na komisji rzecz jasna Sorry ze post pod postem ale nie moge edytowac swoich postów

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do sufitu

    Post
    Usuniete tematy

    Przepraszam, że piszę post pod postem, ale czy mógłbym wiedzieć ile zapłaciłbym za: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/111 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/23 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/20 Oczywiście chodzi mi o całkowity koszt (towar+przesyłka). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-10-27 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie powinieneś poprawić szerokość klaty. Nie wiem czemu ale nie dość że mi muli to nie mam opcji edytowania postów xD więc sorki za post pod postem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-01-12 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam za post pod postem, jednak nie widzę opcji EDIT.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-11-13 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)